Quanti passi si possono fare in un giorno camminando ?

Chi sono? Uno che Cammina Lavora Mangia Beve ogni giorno

Fare 10.000 / 15.000 passi al giorno è la giusta misura di passi che si legge su ogni sito che parla di benessere e salute. Ma quanti passi si possono fare in un giorno senza mai fermarsi ?

Perché

Cammina oggi, passeggi domani, fai una corsetta e dalla mente partorisci l'idea di capire quanti passi si possono fare camminando senza fermarsi per 24h ?

Quando

L'estate è sicuramente il periodo più adatto, non fa caldo, non fa delle piogge improvvise senza senso. E allora estate sia!

Come

Bhé ovvio, a piedi ma con una giusta preparazione alle spalle; tanto allenamento. Quindi a luglio si cammina e ad inizio agosto si fa. Se puoi farlo oggi fallo non rimandare e fallo al meglio delle tue possibilità.

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