Ebbene sì, anche questa volta l'ho combinata grossa: camminare con i mocassini pur sentendo che qualcosa sta lentamente lacerando le tue zampe ma tu insisti e insisti fino a che arrivi all'ottimo risultato di doverti arrendere all'evidenza: non s'ha da fa!
Ma niente, se l'ultima volta era stata la camminata con i sandali, anche quella volta senza calze, stavolta ho provato con i mocassini e senza calze non è una gran goduria. Già con le calze non è il massimo ma senza diciamo che il risultato non è stato poi il massimo anche se poteva andare anche peggio visto che per ora non sento particolare dolore se non un certo pizzichino sul calcagno ma nulla che non si possa recuperare in meno di un mese anche perché il 7 mi piacerebbe avere i piedi in perfetta forma per partire: ce la farò recuperare?
Anche perché non posso fermarmi con gli allenamenti ed almeno altre 3 o 4 sessioni di allenamento le vorrei fare. L'obiettivo è di stare sugli 8 minuti a km su un tratto misto in un circuito chiuso di almeno 15/20 km per poi fermarsi definitivamente al più tardi il 27 Settembre ossia 10 giorni prima dell'evento come hanno consigliato gli esperti.
L'obiettivo sarebbe appunto quello di fermarsi per assestarsi al meglio e non spingere troppo evitando di arrivare stanchi o, peggio, con i piedi martoriati.
Speriamo di recuperare le piccole escoriazioni in tempo utile o, peggio, di non aggravere la situazione.
Ok, la prossima volta evitiamo i mocassini per fare delle camminate dai, vaaaaa beeeeene! :)
E tu, durante i tuoi allenamenti o nelle camminate intense, quand'e' che l'hai combinata grossa?
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